Deportes

Bodybalance
BODYBALANCE™ es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza y te aporta una sensación de calma, armonía y bienestar.
Bodypump
BODYPUMP™ es una clase con barra y discos que tonifica todo el cuerpo. Se trabajan los principales grupos de músculos realizando ejercicios como squats, presses, elevacion y curls.
AERÓBIC
Atrium i Podium
Actividad dirigida coreografiada con apoyo musical donde se trabaja la resistencia cardiorespiratoria.
VIRTUAL BIKE
Actividad de ciclismo indoor dirigira por un técnico virtual. Esta actividad se suma a la oferta habitual de ciclismo indoor.
PILATES
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La técnica y/o método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental especialmente pensado para tonificar la musculatura de la faja abdominal, realizando una serie de ejercicios fluidos y sobretodo manteniendo una buena postura.
CICLISMO INDOOR
Ciclisme Indoor
El Ciclismo Indoor es una actividad de alta intensidad con trabajo cardiovascular que se realiza con bicicletas específicas donde las resistencias, la cadencia de pedaleo y el ritmo de la música marcan la sesión.
ZUMBA
Zumba
Actividad dirigida coreografiada que combina ritmos latinos con la “salsa”, el “merengue”, el flamenco, la “bachata” o la samba con rutinas aeróbicas.

El Street Park ya deja ver su forma definitiva. Este nuevo espacio de ocio y deporte se ubica en el parque de la Torre-roja, muy cerca de la escuela Mediterrània, y tendrá una superficie de 850 metros cuadrados. De estos, 580 se destinarán a espacio patinable con dos zonas: una de iniciación y otra para usuarios expertos.

Lunes 24/04/2017, a las 11:50 horas
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Rugby Sales Viladecans ES

Breve historia de la entidad

El Rugby Sales Viladecans se fundó en 1993, por la iniciativa de un jugador de rugby que quería dar a conocer su deporte al resto de ciudadanos/as de Viladecans. Este propósito se cumplió y, durante todos estos años, Viladecans ha dado gran cantidad de jugadores/oras a este deporte.