Una trentena de persones van estrenar ahir al matí la xarxa de circuits saludables formada per set recorreguts que ofereixen la possibilitat de fer rutes a peu amb un esforç moderat i sense preparació física especial. L'objectiu d'aquesta iniciativa és incentivar la pràctica de l'activitat física per prevenir malalties lligades al sedentarisme o complementar els tractaments mèdics en què està recomanat fer exercici físic moderat.
Està pensada preferentment per a aquelles persones que no poden accedir a altres tipus d'instal·lacions esportives, ja sigui per motius econòmics o per malaltia.
El traçat dels itineraris transcorre majoritàriament per zones amples i amb poc trànsit de vehicles per afavorir una caminada tranquil·la i sense interrupcions. A més, estan pensades perquè es puguin fer qualsevol dia de l'any i en el moment que cadascú esculli, ja que el recorregut passa per zones urbanitzades i ben il·luminades.
Per poder-los conèixer, s'ha editat un fulletó que inclou els set recorreguts marcats sobre un plànol, així com els punts d'interès que s'hi poden veure durant la caminada, com ara parcs, equipaments o escultures. En cada itinerari també s'indica els kilòmetres que s'hi recorren, el temps que caldrà dedicar-hi o les calories aproximades que es poden consumir. A l'apartat de Salut pública de la web també es pot consultar el plànol de cada itinerari i descarregar-se el fulletó en pdf.
La xarxa, que abasta pràcticament tot el nucli urbà, està formada pels itineraris següents: RS1. Barri de Sales, RS2. Torre-roja - Campreciós, RS3. Can Ginestar - Montserratina, RS4. Barri Antic, RS5. Can Batllori - Torrent Ballester, RS6. L'Alba-rosa i RS7. Can Palmer - Can Guardiola.
Aquest últim és el que es va provar ahir, com es pot veure al vídeo següent.
Afegeix un nou comentari