Una treintena de personas estrenaron ayer por la mañana la red de circuitos saludables formada por siete recorridos que ofrecen la posibilidad de hacer rutas a pie con un esfuerzo moderado y sin preparación física especial. El objetivo de esta iniciativa es incentivar la práctica de la actividad física para prevenir enfermedades ligadas al sedentarismo o complementar los tratamientos médicos en los que está recomendado hacer ejercicio físico moderado.
Está pensada preferentemente para aquellas personas que no pueden acceder a otros tipos de instalaciones deportivas, ya sea por motivos económicos o bien por enfermedad.
El trazado de los itinerarios transcurre mayoritariamente por zonas anchas y con poco tráfico de vehículos para favorecer una caminata tranquila y sin interrupciones. Además, están pensadas para que se puedan hacer cualquier día del año y en el momento que cada uno elija, ya que el recorrido pasa por zonas urbanizadas y bien iluminadas.
Para poder conocerla, se ha editado un folleto que incluye los siete recorridos marcados sobre un plano, así como los puntos de interés que se pueden ver durante la caminata, como parques, equipamientos o esculturas. En cada itinerario también se indica los kilómetros que se recorren, el tiempo que se invertirá o las calorías aproximadas que se pueden consumir. En el apartado de Salud Pública de la web también se puede consultar el mapa de cada itinerario y descargarse el folleto en pdf.
La red de itinerarios, que abarca prácticamente todo el casco urbano, está formada por: RS1. Barrio de Sales, RS2. Torre-roja - Campreciós, RS3. Can Ginestar - Montserratina, RS4. Barrio Antiguo, RS5. Can Batllori - Torrente Ballester, RS6. El Alba-rosa y RS7. Can Palmer - Can Guardiola.
Este último es el que se pudo probar ayer, como se puede ver en el vídeo siguiente.
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