Junts i juntes ens en sortirem!
La Covid-19 segueix present en el nostre dia a dia. La nova normalitat amb què vivim fa que convisquem amb el virus que, malgrat que ha perdut força, no s'ha erradicat. Ens trobem davant d'un repte de responsabilitat individual i sentit comú per protegir-nos a nosaltres i als altres del nou coronavirus; un escenari en què anar a l' una seguint les mesures recomanades per les institucions sanitàries esdevé més important que mai.
Per això, en aquest apartat, trobaràs informació útil sobre el nostre nou dia a dia.
Si una persona està infectada, encara que no ho sàpiga, i toca un objecte o parla, tus, o esternuda a prop d’ell, les partícules del virus el poden contaminar i convertir-lo en font de contagi.
Per tant, és molt important que no comparteixis estris, beguda ni menjar amb cap persona amb qui no convisquis, encara que sigui un familiar o amic.
Evita:
- Beure del mateix got que altres persones.
- Compartir una tapa o qualsevol altre plat.
- Menjar amb els mateixos coberts.
- Fer servir el mateix tovalló.
- Utilitzar el mateix mocador.
- Eixugar-te les mans, el cos o els cabells amb la mateixa tovallola.
- Compartir joguines.
- Deixar el mòbil o la tauleta a altres persones.
- Utilitzar el mateix ordinador.
- Intercanviar roba.
- Compartir la roba de llit.
- Pagar en efectiu.
I si et despistes i ho fas, renta’t les mans immediatament, amb aigua o sabó o amb una solució hidroalcohòlica.
Mantenir una distància d'2 metres respecte les persones amb qui no convius, encara que siguin familiars o amics, és una de les mesures més efectives per evitar la transmissió de la covid-19.
- Tot i que et costi, deixa les abraçades i els petons per a més endavant. Ara la salutació de moda és cop de colze i prou!
- Evita espais concorreguts, on sigui difícil mantenir la distància interpersonal i es puguin produir aglomeracions.
- No entris en un establiment si hi ha diverses persones dins i preveus que pot ser difícil mantenir-se separat. Millor queda’t a fora i espera que es buidi. Respecta el metre i mig també quan facis cua.
- Atenció amb els infants! Els pot costar molt més mantenir-se allunyats d’altres familiars, amics o companys de classe. Pots provar d’inventar-te algun joc per ajudar-los.
- Recorda que la mascareta és una mesura de protecció addicional que no substitueix el distanciament social.
Renovar l'aire d'un espai tancat, compta! Sobretot durant i després de tenir alguna visita o en espais compartits.
- Fes-ho amb una obertura mínima de 20 cm
- Ventilant el màxim possible (mínim 10-15 minuts cada hora)
- La mascareta segueix sent essencial per evitar els contagis.
- Malgrat que estigueu vacunats i vacunades, és necessària per frenar la nova variant.
- I recordeu! Posar-se-la és obligatori en interiors.
Important!
- Pessigueu la pinça nasal perquè la mascareta s'ajusti al nas i no caigui.
- Assegureu-vos que la mascareta s'ajusta bé a la cara per garantir una correcta filtració de l'aire.
- Porteu una bossa de paper o tela per desar la mascareta* si us l'heu de treure per menjar o beure.
- Eviteu guardar-la en motxilles, bosses de plàstic o les butxaques si no van protegides.
