Nivell educatiu
Descripció
Taller de 2 hores amb una exposició amb suport audiovisual i una dinàmica de grups a càrrec d'un expert nutricionista en el que es treballaran els següents continguts:
• Dieta i salut
• Trastorns alimentaris
• Grups d'aliments i la seva funció energètica, plàstica i reguladora
• Tòpics i errors alimentaris
• Higiene i manipulació dels aliments
Objectius
• Millorar el nivell d'informació sobre com seguir una dieta equilibrada, completa i saludable.
• Potenciar l'adquisició d'hàbits alimentaris correctes.
• Conèixer els grups d'aliments i la seva funció a l'organisme.
• Saber prevenir els errors alimentaris que poden derivar en anorèxia, bulímia i obesitat.
• Adquirir pautes higièniques en la manipulació d’aliments