Amb l'alcohol, menys és més
Durant l'estiu, tot i que sigui puntualment, augmenten l'oferta d'oci i el temps lliure, i amb ells, el consum d'alcohol. A banda d'ocasionar danys en la pròpia salut, això pot revertir en un augment en les conductes de risc, com conduir sota els efectes de l'alcohol o la pràctica sexual sense protecció, als quals, actualment, se'ls hi ha d'afegir els efectes derivats de la pandèmia de la COVID-19.
Perquè no hi ha consum sense risc, et deixem uns quants consells perquè vagis amb cura a l'hora de beure, però recorda que la clau està sempre en un consum responsable.
Si preveus que beuràs i no podràs tornar a casa pel teu propi peu, ves preparat per agafar el transport públic. Si beus, no agafis el cotxe. De tota manera, tingues molt present que l'oci nocturn està tancat, que els bars, restaurant i guinguetes de platja no poden obrir més enllà de les 12 de la nit i que no es pot beure ni menjar a l'espai públic si hi ha trobades de més de 10 persones.
La barreja de substàncies estupefaents i espirituoses n'incrementa els efectes i, per tant, els riscos. Evita en tot moment l'ús de drogues i beu amb moderació i responsabilitat.
Els efectes de l'alcohol són majors amb l'estómac buit. Acompanya el beure de menjar per reduir riscos, però recorda que la clau està en beure amb responsabilitat.
Tingues en compte els veïns que no estan de festa i l’estat en que deixes l’espai. El descans durant la nit és un dret i l'has de respectar. A més, tingues present que, amb les noves mesures especials de contenció de la pandèmia, no està permès ni menjar ni beure en espais públics on hi han reunides més de 10 persones.
Amb l'alcohol a la sang, és molt fàcil malinterpretar situacions i perdre la mesura. Ho pots evitar bevent amb moderació, però en cap cas donis per descomptat que voldran tenir sexe amb tu o qualsevol altra aproximació. Respecta la voluntat de l'altra persona, tant si hi ha consentiment com si no.
